الرئيسية

الدورات

برامج الاعتماد

البرامج المكثّفة

دبلوم قيادة الذات والأسرة

22 يوم - 999 دولار

المقدمة

هل تعرف ما معنى قيادة ؟ هل تعرف معنى تقدير الذات ؟ هل حياتك ؟ تسير كما تريد ؟ كيف هي علاقاتك الأسرية و العائلية ؟

إن الإنسان ما هو إلا مجموع انضباط العوامل البدنية والعقلية والانفعالية والروحية فيقصد بتقدير الذات الكيفية التي ندرك بها أنفسنا وهو الثقة في قدراتنا البدنية والعقلية والانفعالية والروحية. كما أن تقدير الذات يشمل الصورة الذاتية عن النفس (أي الصورة التي نرى عليها أنفسنا).والتمتع بمستوى مرتفع من تقدير الذات يعني ارتياحنا للمحيطين بنا واحترامنا للصورة التي نبدو عليها أو الطريقة التي نتحدث بها أو الطريقة التي نسلكها ومدى احترام الآخرين لنا . فنتمتع بالثقة بالنفس والثبات ويكون لدينا الشعور الأكيد تجاه رغباتنا واحتياجاتنا ، فتفاعلنا مع الآخرين مبني على الأمانة والوضوح.

إن التمتع بمستوى مرتفع من تقدير الذات يدفعنا لإنجاز الأهداف الشخصية والعائلية والمجتمعية بشكل أكبر فيغمرنا الحماس للاستمرار في الحياة التي نعيشها ، كما نشعر بالسعادة في كل يوم يمر بنا بل ونشعرها للآخرين كذلك . فإذا تمتعنا بالرضا عن النفس فإننا نستجمع مخزونًا من القوى الداخلية التي تمكننا من التكيف مع الأزمات الحياتية المتغيرة فيعكس لنا تقدير الذات صورتنا الداخلية.

وعلى الجانب الآخر فإن الشخص الذي يعاني من انخفاض في مستوى تقدير الذات مصاب بعدم الثقة في النفس (لا يدري ما إذا كان يستطيع القيام بهذا العمل أو ذاك) وكراهية الذات (يكره أن يكون أحمق هكذا) وانتقاص الذات (يظن أن ليس لديه أي قدرات عقلية) وغالبًا ما يجد صعوبة في التعامل مع الآخرين نظرًا لأنه يميل إلى عدم الثقة في الآخرين وانتقاضهم .

إن تقديرك لذاتك قد يكون مرتفعا أو منخفضا ، وسواء كان مرتفعًا أو العكس فإنه لا يبقى على نفس الوتيرة طوال حياتك ؛ فالحياة كلها ما بين النجاح والفشل ، فقد ينزل تقدير ذاتك نتيجة لتغير الظروف المحيطة ، ومن الممكن أن يتحسن تقدير الذات يومًا عن يوم .

إذا كنت تعاني من انخفاض مستوى تقدير الذات فبإمكانك بذل الجهد لتحسين هذا الوضع، كما يمكنك النهوض به والحفاظ عليه عند المستوى الذي ترغب فيه ، فكل ما تحتاج إليه هو المزيد من المعرفة بأفكارك و أحاسيسك وسلوكياتك ، وبذل الجهد المستمر لتحقيق شيء من التقدم في هذه المجالات التي ستعزز تقدير الذات عندك ، والمقصود هو أن يكون لديك الاستعداد لإحداث التغيير في نفسك.

الأهداف

ماذا سنتعلم

المحور لأول: البرمجة اللغوية العصبية 1

نشأة العلم
ما هي البرمجة اللغوية العصبية ؟
الافتراضات المسبقة للبرمجة اللغوية العصبية
الطريقة العملية لمعرفة ما نريد
سلم التعلم
تمرينات البرمجة اللغوية العصبية
الحالة المطلوبة
تغيير الحالة – الموارد
إطار الإدراك
الأركان الخمسة للبرمجة اللغوية العصبية
إستراتيجية التفوق

المحور الثاني: البرمجة اللغوية العصبية 2

تحديد النتيجة المطلوبة (الحصيلة)
تمرين إفرادي لتحديد الحصيلة

طرق جمع المعلومات

الحواس منافذ الإدراك والتعلم
النظام التمثيلي ( البصري ، الحسي ، السمعي )
إشارات الوصول العينية
البرامج العليا

المحور الثالث : كيف تخطط لحياتك ؟

المحور الرابع : التواصل الايجابي

المحور الخامس : السعادة الزوجية

مفهوم الزواج
مقومات استقرار الحياة الزوجية
تنمية رصيد الحب
إنما الحلم بالتحلم
أنواع المشاكل الزوجية
أنواع الزواج في التعامل مع المشاكل
فن احتواء المشاكل الزوجية
كيف نفكر في الحل؟
على طريق السعادة الزوجية

المحور السادس : التربية الايجابية

ماهية التربية
العناصر المتدخلة في التنشئة الاجتماعية
ماذا نريد من أبناءنا أن يكونوا ؟
تربية الموقف و تربية الجوهر
الحاجات النفسية للأبناء ( الاعتبار – القبول – الطمأنينة – القبول ..)
مبادئ التربية الايجابية ( التنظيم – القدوة - البرمجة الايجابية – الإيحاء الايجابي)
كيف نبرمج الصلاة ؟
كيف نبرمج الثقة بالنفس ؟
قواعد مهمة